Trainiere Fitness, Muskeln, Ausdauer und Koordination mit viel Spaß
Aktueller Kursplan
Gültig ab Oktober 2021
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
| 9:30Fit in die Woche (45) | 9:30Reha-Sport* (45) | 9:30Body Workout (45) | 9:30Reha-Sport* (45) | 9:30Pilates (60) | |
| 10:15Stretch + Relax (30) | 10:30Reha-Sport* (45) | 10:15Faszientraining (30) | 10:30Reha-Sport* (45) | | |
| | | | | 13:00Pilates (60) |
| | | | | 14:15Spinning® (60) |
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| 16:45Reha-Sport* (45) | | | 16:45Reha-Sport* (45) | | |
| | 17:00Reha-Sport* (45) | | | |
| 17:30Reha-Sport* (45) | | | | |
| 18:00Pilates (60) | 18:00Mobility Workout Gesunder Rücken (45) | 18:00Hot IronTM (60) | 18:00Spinning® (60) | 18:00Spinning® (60) | |
| 18:00Spinning® (60) | | 18:45Jumping Fitness** (45) | 18:00Reha-Sport* (45) | | |
| 19:15Hot IronTM (60) | | 19:15Spinning® (60) | | | |
* Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung | ** Teilnahme gegen Aufpreis, für Qualitrain-Mitglieder inklusive
Du möchtest mehr über einzelne Kursinhalte erfahren? Dann sprich uns gerne am Tresen an.