Für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden

Unser Saunabereich auf über 150 qm

Der ursprüngliche Sinn der Sauna galt der gründlichen, aber schonenden Reinigung des Körpers. Die Abfolge von Hitze und anschließendem Kältereiz wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem und das allgemeine Wohlbefinden aus. Der Temperaturreiz härtet ab und regelmäßiger Saunabesuch stärkt das Immunsystem. Saunabaden ist auch gut für die Haut – die Durchblutung wird verbessert und die Hautalterung verlangsamt.

Gönnen Sie sich deshalb nach dem Training einen Besuch unseres großzügigen Saunabereiches mit Finnischer Sauna, Bio-Sauna und Dampfbad. Modernste Technik und ein hoher Komfort verwöhnen Sie rundum. Und der Gang in unseren Aussenbreich sorgt für die nötige Abkühlung!

Finnische Sauna

In Finnland gehört die Sauna seit über 2000 Jahren zur Kultur, und die finnische Sauna ist der Sauna-Klassiker mit trockener Hitze bis zu 90 °C und 10 % Luftfeuchtigkeit. Die ausgesprochen trockene Luft steigt nach oben, deshalb werden auf den oberen Saunabänken die höchsten Temperaturen erreicht.

Bio-Sauna

Als Einsteigermodell für Menschen, die sonst nicht oder selten in die Sauna gehen, empfiehlt sich die Bio-Sauna. Mit nur 54 °C bei 45 % Luftfeuchtigkeit gilt sie als kreislaufschonend und bietet besonders angenehme Bedingungen, Sauna kennenzulernen oder für längere Saunagänge bis zu 30 Minuten.

Dampfsauna

Das Dampfbad ergänzt unsere Saunalandschaft. Der Dampf in der Dampfsauna sorgt für eine hohe Luftfeuchtigkeit von 90 % bei angenehmen Temperaturen und wird mit ätherischen Ölen angereichert. So ein Dampfbad wirkt sich vorteilhaft auf Haut und Atemwege aus, denn der Dampf öffnet die Poren und der Körper wird schonend entschlackt.

Sauna Außenbereich

Große Saunalandschaft

Unsere in verschiedene Zonen unterteilte Saunalandschaft auf 150 qm wird Sie begeistern; aus den Umkleidekabinen mit Dusche für Damen und Herren haben Sie jeweils direkten Zugang.

Auf unserer nach Süden ausgerichteten Terrasse können Sie Ihre Abkühlphase nach dem Saunagang an der frischen Luft einleiten und mit der Kaltdusche auch zum Ende führen. Tische mit Stühlen und Liegen laden zum Entspannen ein. Barfußlaufen wird hier zum sinnlichen Erlebnis, auf umweltfreundlichen, splitterfreien Recyclingplanken.